Blog

Bardzo często słyszę: „Gdybym się wtedy nie zgodziła na tą operację, to teraz bym nie miała nic wycięte i mogłabym to inaczej leczyć”, „Gdybym tylko wtedy wiedziała to, co dziś, to nigdy bym swoich dzieci nie zaszczepiła/nie podawałabym im mleka krowiego/nie puściłabym ich do szkoły publicznej

W ostatnim wpisie poruszyłam bardzo ważną kwestię – kwestię niedotrzymanych nam obietnic, które złowrogo trzymają nas jak teatralne marionetki na uwięzi innych osób. Jeśli ktokolwiek z Was przechowuje jeszcze w pamięci słowa nigdy nie spełnione i czuje, że go to rani, niech koniecznie zajrzy do tego posta: znajdzie tam wiele

Mówiąc teoretycznie, uwolnić emocje, to sprawić, by na wspomnienie jakiejś trudnej sytuacji, nie odczuwać ani w ciele ani w sercu żadnego dyskomfortu. To umieć opowiadać o swoich ciężkich doświadczeniach czy przeszłych zdarzeniach z taką neutralnością jak o szeregu zajęć z plastyki w podstawówce czy o wczorajszym towarze na półkach w lokalnym

...a to wielka różnica. Różnica, która sprawia, że ludzie często – zbyt często – podejmują się wyzwania zmiany wyłącznie do momentu uzyskania pierwszej ulgi; dokąd przestaje cisnąć człowieka w człowieku... Podejmują się działań - różnych: ćwiczeń fizycznych, diet, szkoleń, czytania poradników czy tematycznych lektur, coachingów i oczywiście terapii wszelkiej maści i rodzaju

ROZRÓŻNIENIE PRAGNIEŃ OD POTRZEB POMOŻE CI ZIDENTYFIKOWAĆ TWÓJ STAN I POCZUĆ SIĘ LEPIEJ Rzadko kto zastanawia się nad tym, że własne pragnienia to zupełnie nie to samo, co potrzeby. W biologii ma to jednak kolosalne znaczenie i inne tkanki będą reprezentować konflikty niezaspokojonych potrzeb naturalnych a inne niespełnionych marzeń, żądzy czy pragnień