JAK WYKORZYSTAĆ SIŁĘ WŁASNEGO UMYSŁU DO UPRAWIANIA SPORTU
Któż z nas nie zna takich chwil, kiedy po całym dniu wielkiego wysiłku fizycznego np. górskiej wspinaczki wracał do domu, co prawda bardzo zmęczony, lecz jeszcze bardziej szczęśliwy
WYPOCZYWAJ ZANIM SIĘ ZMĘCZYSZ! O ROLI RELAKSU DLA MÓZGU CZŁOWIEKA.
Wyobraź sobie: „Nadchodzi późny, spokojny wieczór. Jesteś zrelaksowany i wyciszony. Z pozytywnym bilansem całego dnia, radością w sercu i uśmiechem na twarzy
PROSZĘ O UWAGĘ! O POTRZEBIE KONCENTRACJI NA CO DZIEŃ.
„Skup się!” – słyszą dzieci w szkołach na całym świecie. „Skoncentruj się na celach!”- czytają dorośli w poważnej literaturze biznesowej. „Proszę o uwagę”
O SZTUCE ZACHOWANIA HARMONII NA CODZIEŃ
Dawno, dawno temu, pewien cesarz cierpiał ogromnie z powodu wielkiej huśtawki nastrojów, jakiej doznał w życiu. Męczyła go ona od długich lat
JAK OCZYSZCZANIE ORGANIZMU WPŁYWA NA KONDYCJĘ PRACY UMYSŁOWEJ
Na wiosnę w ogrodach przeprowadza się tzw. „wiosenne porządki”. Informatycy w swoich komputerach regularnie puszczają defragmentację dysku.