...a to wielka różnica. Różnica, która sprawia, że ludzie często – zbyt często – podejmują się wyzwania zmiany wyłącznie do momentu uzyskania pierwszej ulgi; dokąd przestaje cisnąć człowieka w człowieku... Podejmują się działań - różnych: ćwiczeń fizycznych, diet, szkoleń, czytania poradników czy tematycznych lektur, coachingów i oczywiście terapii wszelkiej maści i rodzaju
Bywa i tak, że czasem największy żal mamy nie do kogoś innego, ale do siebie samych. Ta krytyka jest dla nas bardzo destrukcyjna i zdecydowanie zaniża nasze wibracje, dlatego zawsze warto się temu przyjrzeć, a potem coś z tym zrobić. No właśnie: co to znaczy to „coś z tym zrobić”? Przede wszystkim pożegnać
Spotykam się czasem w swojej pracy z taką ludzką przykrością, kiedy Klienci skarżą się, że nic nie czują, kiedy starają się coś uwolnić
Mówiąc teoretycznie, uwolnić emocje, to sprawić, by na wspomnienie jakiejś trudnej sytuacji, nie odczuwać ani w ciele ani w sercu żadnego dyskomfortu. To umieć opowiadać o swoich ciężkich doświadczeniach czy przeszłych zdarzeniach z taką neutralnością jak o szeregu zajęć z plastyki w podstawówce czy o wczorajszym towarze na półkach w lokalnym
Tak, możesz mieć teraz poczucie nierówności czy niesprawiedliwości, że nie wiesz tyle samo, co inni. Że nie dane Ci było poznać losów swojej rodziny z tego czy z innego powodu. Masz pełne prawo czuć teraz bezradność lub frustrację
Bez zastanawiania się więcej, co by było, gdyby
